Tổng hợp những cách chữa viêm họng nhanh và an toàn nhất

Viêm họng là một căn bệnh thường gặp trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, bệnh viêm họng 

mang lại nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày khiến việc ăn uống, giao tiếp trở nên khó khăn .Sau đây blog xin chia sẻ với bạn dọc những mẹo và cách chữa viêm họng nhanh nhất , an toàn và hiệu quả nhất

1. Lát chanh trộn muối hạt

Bạn có thế thái quả chanh thành những lát nhỏ, sau đó trộn với muối hạt và ngậm khi mới bị viêm họng. Có thể áp dụng 5 lần cho mỗi ngày các bạn nhé.

Ngoài ra, bạn cũng có thể hòa chanh với nước muối rồi uống. Súc miệng thường xuyên bằng nước muối cũng là cách trị viêm họng hiệu quả.

2.Nước ép cà rốt, mật ong
Các bạn có thể sử dụng một quả cà rốt, gọt sạch vỏ rồi ép lấy nước. Sau đó cho 2- 3 thìa mật ong vào cốc nước cà rốt, đảo đều lên. Sau đó bạn pha loãng hỗn hợp này theo tỷ lệ 1 : 1 với nước đun sôi để nguội và súc họng từ 3-5 lần cho mỗi ngày, chú ý mỗi lần từ 5 – 7 phút nhé.

3.Nước muối bột nghệ

Bạn cần chuẩn bị nửa thìa bột nghệ cho vào nửa cốc nước nóng, sau đó cho thêm một ít nước muối sạch, sau đó khuấy đều lên và uống ngày 1 lần, uống trong 3 ngày.

Đây là cách giúp bảo vệ họng khỏi bị viêm nhiễm rất hiệu quả. Nếu bạn bị viêm họng kèm theo ho, bạn có thể pa một thìa bột nghệ vào một cốc sữa và đun lên. Nhấp một ít sữa óng vào sáng hoặc tối sẽ hạn chế được ho và viêm họng

4.Hỗn hợp gừng, chanh, mật ong
Bạn cần chuẩn bị 1 thìa nước gừng, 1 thìa mật ong trộn với nhau. Bạn có thể ăn hỗn hợp nước gừng và mật ong rồi uống một cốc sữa nóng để giảm ho và các vấn đề về họng.

Một cách khác có thể áp dụng đó là dùng nửa cốc nước ấm, cho vào 3 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước gừng. Khuấy đều hỗn hợp trên và nhấp từng ngụm nhỏ. Áp dụng mỗi ngày 3 lần sẽ làm giảm viêm họng nhanh chóng.

5.Hỗn hợp trà và mật ong
Bạn chuẩn bị một thìa mật ong khuấy đều tron chén trà và thêm vào đó nửa quả chanh vắt sẽ có tác dụng chua viem hong

6.Củ cải tươi
Áp dụng hiệu quả với những trường hợp ho và viêm họng mà bị khàn tiếng, mất tiếng. Các bạn cần chuẩn bị nước củ cải tươi giã nát hoặc ép lấy nước uống. Ngoài ra có thể nấu cháo của cải với hành và tía tô cũng có tác dung giúp giảm viêm họng, mất tiếng.

7.Hỗn hợp tỏi và sữa nóng
Bạn đã nghe bao giờ chưa? Bạn chỉ cần giã nát nhỏ 3 – 4 nhánh tỏi, hòa vào 1 cốc sữa nóng hãm từ 10 – 15 phút, lọc lấy nước uống trong vòng 30 phút. Có thể uống từ 2 – 3 cốc mỗi ngày. Tác dụng của hỗn hợp này sẽ giúp bạ giảm viêm nhọng nhanh chóng.

8.Lá tía tô
Lá tía tô có sẵn trong vườn, bạn chỉ cần dùng lá tía to tươi, rửa sạch, nghiền lấy nước uống 5 lần trong ngày. Đây cũng là cach tri ho bạn có thể dùng lá tía tô xanh, rễ tía to phơi khô trong bóng râm, nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quýt để trị ho,viêm họng. Ngoài ra, việc ăn cháo nóng có nhiều hành, tía tô, hạt tiêu cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn vùng họng.

9.Hỗn hợp quất xanh, mật ong
Hỗn hợp quất xanh, mật ong được dân gian sử dụng nhiều để chữa ho và viêm họng. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần mua một ít quất còn xanh vỏ, ngâm muối rửa sạch rồi cắt đôi quả quất ra, sau đó cho vào bát nhỏ, trộn thêm 2 thìa mật ong và hấp vào nồi cơm khi đang sôi. Tốt nhất là mỗi bữa cơm nên hấp 1 bát, nhiều người dùng đã thấy hiệu quả .

Nguồn: Sưu tầm